Ataques a las terapias naturales

Sobre los recientes ataques de los medios de comunicación españoles a las terapias naturales y las medicinas complementarias.

La prensa las denomina disciplinas pseudo-científicas e insta al gobierno español a prohibirlas, lo que convertiría a España en el único país de la UE donde se prohíben en lugar de regularlas.

El porqué en España no existe legislación en este tema es algo difícil de comprender. En Catalunya se intentaron regular las terapias naturales hace algunos años mediante un esfuerzo conjunto de terapeutas, profesionales sanitarios y Administración pública, de lo que surgió un decreto en Enero del año 2007 que fue inmediatamente impugnado por el gobierno español alegando que ellos estaban preparando una ley al respecto que sería de rango superior. Desde entonces no ha habido más noticias. Esta falta de legislación no favorece a los profesionales ni a los usuarios.

Como una búsqueda sencilla en internet nos aportará mucha información sobre estos temas, es innecesario publicar un extenso artículo desmintiendo nada. Cada uno busque, compare y elija libremente lo que quiera.

Por ejemplo:

https://www.laprovincia.es/sociedad/2018/03/26/regulacion-terapias-complementarias-necesidad/1041631.html
https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20181019/forcades-defiende-suplemento-mineral-milagroso-7098838
https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2018/07/20/5b51cf0f268e3ef3558b4644.html

Porque se trata de eso, de libertad de elegir lo que nos vaya mejor. En nuestro cuerpo (de momento) manda cada uno y nuestra decisión personal es la única que vale.

En nuestro centro siempre hemos colaborado con los profesionales sanitarios, invitando a nuestros clientes a hacer una visita al doctor a la mínima duda. Muchos médicos, que conocen nuestras técnicas, nos envían a sus pacientes para tratamientos pre y post quirúrgicos entre otros.

Jamás ningún profesional sensato le dirá a su cliente que abandone un tratamiento médico ni le prometerá curaciones milagrosas.

Personas poco serias las hay en todas partes, con título o sin él. Lampistas, abogados, masajistas, clínicas médicas o tiendas de alimentación pueden tomarnos el pelo de forma desconsiderada o ser intachables. Depende de cada uno detectarlos y escoger la mejor opción.

Lluís Pifarré

Cuando se huele el sol y el buen tiempo, llega la moda de los juicing

El juicing es la moda de tomar zumos y licuados ligeros, también llamados smoothies. Esta tendencia, que ahora toma fuerza por la denominada ingesta de los zumos verdes, que hasta presumen de beber algunas celebrities de Hollywood para mantener su salud, existe desde mucho antes que se inventaran las licuadoras. Y sino, pensemos en el popular gazpacho o la limonada no son otra cosa. 

Otro sistema es el usado tradicionalmente en México: las “aguas de sabores” que son infusiones frías de trozos de fruta con agua. Con el calor pueden servirse fríos y son fáciles de preparar y consumir. Es una forma cómoda de tomar vegetales crudos con todas sus vitaminas y propiedades. Ingerir estos licuados en lugar de los refrescos habituales es doblemente saludable tanto por lo que tomamos como por lo que dejamos de tomar.

Pueden mezclarse al gusto como si hiciésemos un cóctel, verduras y hortalizas frescas, frutas. Se puede edulcorar con miel o stevia, pero hay que tener en cuenta que frutas y verduras ya son dulces de por sí de modo que no suele ser necesario. 

Os damos algunas pistas para preparar vuestros propios zumos de vegetales o zumos verdes en base a las siguientes verduras: guisantes, judía tierna, apio, zanahoria, tomate, lechuga, rábano o perejil (poco). También se le puede añadir frutos secos, como almendras, nueces o avellanas con precaución ya que aportan muchas calorías. Y le sumamos también sal,  pimienta o especias al gusto.

Recomendamos poca cantidad de frutos grasos como plátanos, chirimoyas o cerezas. Recordad que todos los cítricos son muy apropiados para refrescar, especialmente el limón, que además tiene muchas otras propiedades.  Para dar un “toque” y afinar el sabor final: lima o limón, cebolla, jengibre, hojas de menta o romero. También valen las especias.

Estos zumos pueden tomarse en el desayuno o entre horas y no es recomendable sustituirlos por comidas si no es ocasionalmente. Recordad que la verdura cruda es saludable, pero de digestión lenta. 

Combinar y crear nuevos zumos es una buena fórmula para que los más pequeños se diviertan comiendo verdura.  En este caso cuidar también el color: no mezclar rojos-naranjas con-verdes porque nos da un tono marrón-agrisado que les puede parecer “sospechoso” y que no abre para nada el apetito ni entra por la vista. Zanahoria con un poco de miel es, por ejemplo, una muy buena combinación.

No queremos dar recetas, os sugerimos que experimentéis y os divirtáis creándolas vosotros mismos. ¡Aconsejamos no mezclar demasiados ingredientes y recordar las proporciones por si triunfáis y todos quieren repetir!

¿Cómo endulzarse la vida?

Llegamos a casa, cansados del trabajo o de la actividad del día y después de cenar puede que nos apetezca un trocito de chocolate, una galleta azucarada o un dulce. Pero ¿qué hay detrás del azúcar? En Internet podemos encontrar mucha información sobre nutrición equilibrada, en los que hace referencia a estudios clínicos que argumentan que la obesidad no es por la ingesta de dulces, sino por la falta de ejercicio. Nada más lejos que la realidad: muchos de estas investigaciones están financiadas por fabricantes de productos poco saludables.

Pero, centrémonos en los azúcares. Hay que diferenciar entre el azúcar la materia blanca y marrón, que las industrias extraen a partir de la caña o la remolacha y lo que habitualmente denominamos los azúcares –aquellas moléculas formadas por unidades de glucosa y/o fructuosa que hay en los alimentos, por ejemplo la fructuosa, en la fruta, la lactosa, en la leche o el almidón en las patatas y cereales.

El azúcar blanco tiene mala prensa desde hace bastante tiempo y sus sustitutos industriales no la tienen mejor reputación. El azúcar moreno o de caño en ocasiones es falsificado y los siropes de savia y otros aditivos no siempre son lo que deberían ser. La verdad es que la lectura del etiquetado de estos productos puede darnos algunas sorpresas.

Pero ¿qué pasa con los productos que están fabricados a base de stevia? Pues que sorprendentemente, en muchos casos, pueden contener cantidades pasmosamente bajas de stevia. Algunos nutricionistas expertos señalan que hay poca experiencia sobre el resultado, supuestamente saludable, por ser un producto todavía muy nuevo en el mercado.

Existe el riesgo de utilizar en exceso este edulcorante, creyendo que es saludable, y ultrapasar todos los límites.

Ante esta situación, la única recomendación razonable es la de no consumir ningún tipo de azúcar puesto que no son necesarios para nuestra correcta nutrición. Para desengancharse, la stevia, consumida directamente en hojas, no procesadas industrialmente ha demostrado su funcionalidad. Pero, ¡sorpresa! La stevia se considera una planta ornamental, por lo que no se encuentra en las tiendas como alimento sin procesar.

Antigua cataplasma para el hígado

Es un viejo remedio de curanderos y saludadores tradicionales.

Especialmente recomendada en casos de cansancio continuado, apatía, tristeza sin causa, etc., que la tradición natural ha asociado siempre al mal funcionamiento del hígado.

Se requiere: Estopa, jabón de coco y un huevo.

Todo ello lo más natural posible. Evitar los productos procesados de forma industrial.

•        Fabricar un recipiente en forma de nido con las fibras de estopa.

•        Recubrir el interior con el jabón de coco rallado.

•        Abrir el huevo y colocarlo sobre las ralladuras de jabón de coco

•    Antes de acostarse aplicar sobre la zona del hígado, cubriéndolo todo con un paño limpio sujeto firmemente con esparadrapo al cuerpo.

•        Dejar actuar toda la noche.

Según nuestra experiencia, es un potente detoxificador y depurativo.

Nosotros lo venimos utilizando desde hace muchos años como complemento en tratamientos de Drenaje Linfático o Reflexología Podal.

Caldo depurativo de cebolla

1 Kg. de cebollas
4 litros de agua
1 rama de apio
¡Sin sal!

Hervir todo a fuego lento hasta que reduzca a la mitad.
Nos quedarán 2 litros que tomaremos, vaso a vaso, a lo largo del dia.
Inmediatamente antes de tomar cada vaso añadiremos el zumo de medio limón.

Para un tratamiento completo deberá tomarse durante 21 días seguidos.
En dietas depurativas se repetirá 3 veces al año.
Para complementar una dieta de adelgazamiento tomarlo durante todo el tiempo que dure la dieta.

Aconsejable para:
Mejorar la circulación sanguínea
Drenante renal, hepático y linfático.
Elimina toxinas
Depurativo y oxigenante.

Promoción Septiembre

Durante el verano hemos expuesto el rostro al sol y nuestra piel queda bonita y bronceada.

Los días pasan, se va perdiendo el punto de color y notamos la piel más desvitalizada, apareciendo en ella pequeñas arrugas superficiales.

Necesitamos lo antes posible una puesta a punto facial para nutrir e hidratar la piel y evitar que esas arruguitas se consoliden.

Os ofrecemos una sesión intensiva y personalizada que consta de:

–   Modelaje facial con aplicación de productos que haremos penetrar hasta las capas más profundas con el empleo de corrientes eléctricas.

–   Mascarilla.

–   Masaje final.

Para todo ello emplearemos un cóctel preparado a base de aceites, aceites esenciales, sueros y vitaminas hecho a medida del tipo de piel, sexo y edad de cada persona.

Conseguiremos, relajar, nutrir, revitalizar y tonificar desde la epidermis al músculo subyacente, equilibrando, dando luminosidad e igualando el color.

Precio x sesión durante este mes: 80€ (precio normal = 120€)

PROMOCIONES ABRIL

Es el momento de recuperar nuestra silueta con 4 ó 6 sesiones de tratamiento. Combinación de aceites esenciales puros, masaje y/o mesoterapia virtual permite diluir la grasa localizada, reducir la celulitis y piel de naranja, equilibrando la circulación. Tratamiento para hombres y mujeres que deseen poner a punto su cuerpo de forma saludable. Sesiones Precio normal Descuento Precio promoción 1 100€ -30% 70€ 6 600€ -40% 360€ Como siempre desde hace mas de 25 años, productos 100% naturales y tratamientos personalizados. Nuestra experiencia nos avala. Y recuerda: la salud es el primer paso hacía la belleza Promoción primavera 2013: Tinción de cejas y pestañas Mirada más intensa y expresiva, pestañas más fuertes, con más volumen, Aspecto totalmente natural. Precio normal Descuento Precio promoción 34 € -25% 25,50 €