DESPUÉS DEL SOL

Nuestra piel está muy bonita en verano, los melanocitos se activan con los rayos del sol y nos dan un color más intenso. Hay que tener en cuenta que, tras volver de las vacaciones, con tanta exposición solar, cambios en la alimentación y desorden horario nuestra bonita piel por dentro está reseca y desvitalizada.

Si no la cuidamos ahora que es cuando más lo necesita, no tardarán en aparecer signos de pérdida de elasticidad y envejecimiento prematuro haciendo que nuestra piel tenga un aspecto desvitalizado, deslucido y sin brillo

Para poner la piel a punto de cara al otoño te proponemos un tratamiento de equilibrio energético en 2 pasos que la nutrirá e hidratará. Como siempre en Koré, adaptado a tu tipo de piel.

Primer paso: Peeling
Exfoliación de la capa superficial de células muertas.
Con sales de rosas, vitamina E, aceite esencial de naranja, pomelo, coco u otros según tus necesidades personales.

Segundo paso: Hidratación profunda con aceites esenciales de limón, canela, lavanda, ylang ylang...

Conseguiremos:
Mejorar la circulación venosa y linfática.
Una piel alisada, elástica, nutrida, intensamente hidratada y con un aspecto mucho más relajado y luminoso.

No dudes en consultarnos.
Llámanos al 934254440 o 609418200
Te esperamos.
Zoraida Linares
Directora de Koré
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Para el verano

Aún estás a tiempo de lucir un cuerpo moldeado para el verano. ¡Infórmate!
¿Hasta ahora no has tenido ni un segundo y ahora descubres que necesitarías moldear tu cuerpo, perder aquellos kilitos de más y recuperar tu figura? En Koré tenemos tu solución. Todavía estás a tiempo de perder peso y volumen de manera saludable y armoniosa y aprovechar el verano para mantenerte en forma.
Te explicamos nuestro método:
·         Evaluación general de tu estado de salud mediante nuestro Test HLBO
·         Tratamiento personalizado que combina distintas técnicas según cada necesidad y dependiendo del caso:
Dieta pensada para estos días de verano
Reflexología Podal
Drenaje Linfático
Auriculopuntura
Mesoterapia virtual
Aparatología

Nos adaptamos a tus necesidades y requerimientos porque cada cuerpo es único. ¡Ponte en nuestras manos expertas!

Estaremos a tu disposición durante todo el mes de julio y la primera quincena de agosto.
Llama ya al 93 425 44 40 o al 609 41 82 00
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10 pautas fáciles para mantenerse en forma:

1.- Beber al menos 2 litros al día agua. En verano aumentar la cantidad.

2.- Cambiar la ingesta de cafés o refrescos por infusiones suaves. En una próxima entrada detallaremos las propiedades de algunas plantas.

3.- Caminar 1 hora al dia de forma relajada. Siempre que sea posible, optar por las escaleras en lugar del ascensor. Bicicleta, natación o yoga también son recomendables.

4.- Usar ropa cómoda y holgada ayuda a mantener una buena circulación sanguínea y linfática. El calzado debe adaptarse al pie, nunca el pie al calzado.

5.- Una esponja natural (no demasiado suave) en el baño, estimula la circulación y elimina las células muertas de la piel.

6.- Para el cuidado corporal utilizar siempre productos aconsejados por expertos, ser metódicos y constantes en su uso.

7.- Sesiones de drenaje linfático y tratamientos profesionales en cabina son siempre aconsejables para mejorar, acelerar y garantizar los resultados.

8.- Es conveniente tomar suplementos de minerales como potasio o magnesio, especialmente en épocas de calor y durante la práctica de ejercicio para reponer las sales minerales perdidas por la sudoración.

9.- Mantener bajo control los dulces, bollería, alcohol, tabaco y bebidas gaseosas y/o edulcoradas.

10.- Comer sano y variado y en la cantidad adecuada. Nuestra dieta mediterránea tradicional nos lo facilita. Si ves necesario seguir una dieta recuerda que en Koré podemos ayudarte y en cualquier caso, consulta siempre a un profesional.

Son 10 cosas fáciles de hacer y que no requieren grandes sacrificios. Se trata de elegir otros hábitos de vida más naturales y saludables.
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Rejuvenecer de forma inteligente

Nuestra piel
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y a través de él nos relacionamos con nuestro entorno, recibiendo estímulos o protegiéndonos de las condiciones ambientales adversas.

También transmite sensaciones al medio social en que nos movemos. La percepción de la belleza en una persona depende del estado de salud de su cuerpo, que se manifiesta a través del aspecto de la piel. Por eso es tan importante cuidarla siempre, sin esperar a que aparezcan los síntomas de decadencia.

Causas del deterioro
El primer anuncio de envejecimiento es la flacidez que suele aparecer a principios de la treintena, aunque en casos concretos, puede producirse antes, debido a alguna enfermedad, exposición excesiva al sol, mala alimentación, pérdida súbita de peso, dormir poco o situaciones de estrés. Las personas más delgadas tienen mayor predisposición a la flacidez.

Las arrugas acostumbran a presentar huellas en esa misma década, sobre todo en el caso de pieles secas. Las pieles grasas o mixtas tienen más fortaleza y elasticidad. La dermis pierde colágeno, elastina, reticulina y otros elementos que retienen la humedad. Nuestro organismo "fabrica" estas substancias de modo natural hasta los veinticinco años aproximadamente, a partir de entonces es imprescindible su aportación externa si deseamos retardar su aparición.

Con la edad, la piel puede perder también transparencia, elasticidad y luminosidad, por falta de vitaminas (A, C y K) entre otras causas. Una buena alimentación nos ayudará a su mantenimiento. Aunque no podemos detener el paso del tiempo, si podemos atenuar sus consecuencias.

¿Porque cuidar especialmente el rostro?
Nuestro cerebro ha desarrollado una gran habilidad para reconocer rostros y realizar un complejo procesamiento instantáneo de miles de datos y activar sensaciones de lo que ve. La cara de las otras personas nos parece, de forma instintiva, abatida, alegre, bella, amistosa, confiable o un sinfín de matices que no somos capaces de calibrar racionalmente pero que influyen en nuestras relaciones sociales.


Soluciones que se ofrecen:

Cirugía
Una intervención de este tipo conlleva los mismos riesgos que cualquier cirugía y además puede provocar secuelas indeseadas como formación de queloides o especialmente impermanencia de los cambios, ya que nuestro organismo está vivo y sigue su camino modificando lo cambiado. Un buen cirujano plástico siempre le aconsejará lo mejor para usted.

Los famosos, modelos y otras estrellas mediáticas lo hacen porque forma parte inevitable de su profesión.

Implantes e infiltraciones
Consisten en colocar bajo nuestra piel productos o elementos que la tensen, alisen o cambien su forma.

Si se trata de colágeno, siempre que el producto sea de buena calidad y sea implantado por un experto, presenta menos problemas ya que forma parte natural de nuestro cuerpo. Aunque por esa misma razón tiende a reabsorberse y requiere de aplicaciones periódicas.

En el caso del “botox” o toxina botulínica se inmovilizan los músculos faciales y, si bien alisa la piel, provoca pérdida de expresión. También requiere aplicaciones periódicas.

En cuanto a siliconas y otros materiales de relleno pueden provocar rechazo o desplazarse bajo nuestra piel formando volúmenes extraños y no siempre pueden extraerse con facilidad.

Tratamientos estéticos
Combinaciones de productos profesionales y masajes específicos con el auxilio de aparatología son, a nuestro entender, la mejor solución ya que no resultan agresivos y son un tratamiento de salud para nuestro organismo. No cambian nuestra expresión natural ni provocan cambios estructurales en el cuerpo.

Lo más importante aquí son las manos expertas en la aplicación de los masajes, elección y uso de los productos y manejo de los aparatos.

Estos tratamientos son administrados de forma personalizada porque cada persona es diferente y única.

Recomendaciones de Koré
Creemos que es importante que nuestro rostro muestre su forma natural. Si nuestra piel se muestra cuidada y saludable, además de parecer más jóvenes, conseguiremos llevar el paso del tiempo con elegancia y dignidad.

Para seleccionar un buen profesional sugerimos ver nuestra entrada ¿Cómo elegir esteticista?

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Memoria de daños o quiste emocional

Cuando hemos sufrido un traumatismo, corte, incisión o rotura de tejido orgánico de cualquier tipo, bien sea accidental o voluntario (operación de estética, piercings, tatuajes, etc.) nuestro cuerpo guarda memoria del daño recibido y especialmente de las sensaciones que van relacionadas con él.

Esta memoria no reside necesariamente en el cerebro sino que normalmente radica en las fascias y otros tejidos orgánicos y persiste a lo largo de los años.

Podemos compararlo con lo que ocurre al instalar o desinstalar programas en nuestro ordenador: suelen quedar archivos residuales perdidos en el sistema que, con el tiempo se acumulan ralentizando la máquina, que no funcionará correctamente hasta que sean localizados y borrados.

Citaremos el caso real de un cliente que sentía molestias en una rodilla desde hacía muchos años. En ninguna de las pruebas médicas que se había realizado se consiguió encontrar la causa. 

Durante una sesión de terapia craneosacral revivió un incidente olvidado hacía mucho tiempo. Cuando era niño, sufrió un pequeño accidente en esa rodilla. Ocurrió delante de su familia y por jugar donde le habían advertido que era peligroso, de modo que además del daño se sintió muy avergonzado.

Mientras evocaba los hechos sintió una súbita sensación de alivio en la rodilla acompañada de un “clac” perfectamente audible en la cabina, aunque en ese momento no se le manipulaba la zona afectada.

Después de esto nunca más volvió a sentir dolor ni molestias.

Aunque la pequeña herida había curado hacía 50 años, la situación vivida permaneció enquistada en sus tejidos hasta el momento de su liberación.

Cualquier trauma físico va asociado a otro emocional más o menos intenso que queda registrado en la memoria tisular y durante mucho tiempo puede hacer que tengamos molestias crónicas o reincidencias en traumatismos aparentemente curados.

En las terapias naturales, al ser el propio cuerpo el que favorece su curación, lo hace siempre de una forma integral borrando todos los rastros emocionales o energéticos relacionados.
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Meridianos cortados

La Medicina Tradicional China sabe desde hace siglos, que en el cuerpo humano existe un complejo circuito de canales por donde circula la energía vital (el Chi), que llamamos meridianos. Esta energía es necesaria para mantener en funcionamiento todo el sistema orgánico.

Al hacer algo tan usual como perforar el lóbulo de la oreja para colocar unos pendientes podemos estar cortando alguno de estos meridianos, lo cual provocará problemas en el órgano correspondiente al flujo de energía interrumpido. Esto no ocurrirá de forma inmediata y a veces se tarda en detectar una disfunción que se ha manifestado paulatinamente y que normalmente no se asocia con su causa.

Lo mismo ocurre con los piercings y con cualquier tipo de herida, sea ésta accidental o debida a intervenciones quirúrgicas. El cirujano repara los tejidos pero no puede suturar nuestros circuitos energéticos.

Son especialmente perjudiciales las incisiones que van en sentido horizontal (como cesáreas o algunas abdominoplastias) ya que, como la energía circula en sentido vertical, cortan perpendicularmente muchos meridianos.

Aunque puedan parecer más inocuos, también los tatuajes contribuyen a la mala circulación energética ya que, aunque superficiales, no dejan de ser perforaciones.

Recomendamos tenerlo en cuenta y detectar previamente estos puntos comprometidos a fin de perforar solo en los lugares adecuados. De no ser posible, como en el caso de traumatismos o cirugía, sugerimos la aplicación posterior de alguna terapia para reconectarlos.

En Koré efectuamos reconexiones de los meridianos con éxito mediante Reflexología Podal, terapia craneosacral o kinesiología, técnicas que aprovechan y dirigen la capacidad auto-regeneradora que posee nuestro cuerpo ayudando además a borrar la “memoria” emocional de daños* que, de otro modo, persistiría durante años.

*En otro post nos extenderemos sobre este importante tema.




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PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)

¿Cuánto tiempo dura una sesión?
Aproximadamente 20 o 50 minutos, dependiendo de si es un tratamiento local o general.
Los tiempos no son exactos ya que cada persona tiene sus necesidades particulares.

¿Cómo saber que tratamiento es más apropiado para mi caso?
Nosotros evaluamos su caso y le proponemos una terapia o un conjunto de ellas.

¿Si acudo a su centro ya no necesito ir al médico?
Nosotros no suplimos a los médicos. Le ofrecemos una variedad de servicios que le ayudaran a mejorar y conservar la salud y, si lo vemos conveniente, le aconsejaremos acudir a un especialista médico.

¿Sus alumnos trabajan en prácticas en su centro?
No. Nuestros alumnos hacen las prácticas entre ellos y, cuando están más preparados, con clientes o ex alumnos que se ofrecen voluntarios.

¿Cuantas sesiones son necesarias para eliminar un dolor de espalda?
Depende de cada persona y de la disfunción que presente. Es imposible conocerlo por adelantado y hay que ir viendo cómo responde al tratamiento.

¿Con sus técnicas se pueden tratar todas las enfermedades?
No tratamos enfermedades, trabajamos con personas. Nuestros tratamientos actúan de forma global sobre ellas, considerándolas como una unidad funcional.

¿Hacen tratamientos de medicina estética?
La medicina estética es una especialidad médica. Nosotros colaboramos con médicos estéticos, por ejemplo trabajando mediante drenaje linfático al paciente antes y después de una operación.

¿Se puede eliminar la celulitis para siempre?
No. Puede prevenirse o atenuarse, pero una vez instalada no desaparece. Es un problema circulatorio que es lo primero que hay que tratar. Hay que tener constancia en la aplicación de los tratamientos, ejercicios, dietas y productos para mantenerla bajo control.

¿Pueden hacerse desaparecer las arrugas?
En una piel sana, bien hidratada y tonificada, las arrugas son mucho menos visibles que en una piel reseca y desnutrida.
Como en el caso anterior, lo de hacerlas “desaparecer” es una exageración publicitaria.
 
¿Su escuela da una titulación oficial?
Ninguna escuela de terapias manuales o naturopatía proporciona titulaciones académicas oficiales, simplemente porqué estas técnicas no están reguladas oficialmente por el Estado Español. Nuestra titulación simplemente le permite ejercer la profesión.

¿Qué dieta recomiendan para perder peso?
Se trata de adoptar unos hábitos de nutrición personal saludables como norma. Si nos alimentamos cada dia de forma equilibrada no necesitaremos hacer dietas ocasionales y nos sentiremos mejor.
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Antigua cataplasma para el hígado

Es un viejo remedio de curanderos y saludadores tradicionales.

Especialmente recomendada en casos de cansancio continuado, apatía, tristeza sin causa, etc., que la tradición natural ha asociado siempre al mal funcionamiento del hígado.

Se requiere: Estopa, jabón de coco y un huevo.

Todo ello lo más natural posible. Evitar los productos procesados de forma industrial.

•        Fabricar un recipiente en forma de nido con las fibras de estopa.
•        Recubrir el interior con el jabón de coco rallado.
•        Abrir el huevo y colocarlo sobre las ralladuras de jabón de coco
•    Antes de acostarse aplicar sobre la zona del hígado, cubriéndolo todo con un paño limpio sujeto firmemente con esparadrapo al cuerpo.
•        Dejar actuar toda la noche.
Según nuestra experiencia, es un potente detoxificador y depurativo.
Nosotros lo venimos utilizando desde hace muchos años como complemento en tratamientos de Drenaje Linfático o Reflexología Podal.
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Conseguir el peso justo

Es posible que durante el invierno hayamos acumulado algunos kilos de más, también  puede ser que tengamos un sobrepeso más o menos importante desde hace tiempo.

Tanto por razones de salud como de estética, nos interesa perder ese sobrepeso, ahora es un buen momento para  ponernos en marcha y alcanzar nuestro peso normal.

Exponemos una serie de consejos para conseguirlo y mantenerlo.

  • Hacer 5 comidas ligeras al día.
  • No saltarse ninguna comida.
  • Comer despacio y dejar de comer al saciarse. Hay que levantarse de la mesa sin sentirse lleno.
  • Beber abundante agua a lo largo del día.
  • No beber alcohol, refrescos carbonatados ni zumos azucarados.
  • Los lácteos deben ser desnatados y sin edulcorantes añadidos.
  • Ayudarnos con los efectos beneficiosos de las plantas como la alcachofa o el diente de león que se pueden consumir al natural o en forma de productos preparados.
  • Moderar el uso de la sal y utilizar sal marina que es rica en diferentes minerales.
  • Plantearse seriamente hacer ejercicio de forma progresiva y constante, sobre todo para mantener lo conseguido.
  • Hacer una dieta  variada en la que entren todos los grupos de alimentos así como teniendo en cuenta los consejos anteriores.
  • Desconfiar de dietas y productos “milagro”, la pérdida de peso debe ser gradual y sostenida.
  • No proponernos modelos a seguir, como el de famosos o estrellas mediáticas. Nuestro cuerpo es único y no se parece a ningún otro.
  • Un posible paso por el quirófano para acelerar el proceso no exime del cumplimiento de estas normas ya que volveríamos a estar como antes en poco tiempo.
  • Las terapias manuales nos ayudarán a tonificar los músculos y cuidar la piel evitando la flacidez.
En Koré, podemos ayudarte diseñando una dieta personalizada, aconsejándote productos naturales y haciendo un seguimiento de tu proceso de recuperación.

Nuestros tratamientos son siempre “a medida” ya que nos adaptamos tanto a tu organismo como a tu economía.

No dudes en consultarnos tu caso, sin ningún tipo de compromiso.

Más información llamando a cualquiera de los teléfonos 93 425 44 40 o 609 41 82 00, o a través del correo electrónico: kore@kore.es
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