Cataplasma de yogur

Para casos de torceduras simples y recientes.
Preparación:
1 yogur + unas gotas de aceite de oliva + una cucharada sopera rasa de sal común.
Mezclar todo y poner sobre un paño de algodón. Aplicar cubriendo la zona a tratar.
Dejar puesta al menos una media hora. También se puede dejar toda la noche cubriéndolo todo con un plástico.
Acudir al osteópata para que termine el tratamiento con el masaje adecuado.


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